Trochę inne Smoothie.

Jeżeli zastanawialiście się, co jeszcze można wymyślić jeżeli chodzi o domowe koktajle, to mam dla Was pomysł na smoothie z typowo amerykańskim akcentem - masłem orzechowym! Smak jest niesamowity, zupełnie inny od napojów, których do tej pory piłam. Jest bardzo syty, dlatego nie byłam w stanie dopić szklanki o pojemności 300 ml, ale 200 ml nie stanowi już dla mnie takiego problemu :).

Składniki:

- banan

- łyżka masła orzechowego

- jogurt naturalny

- mleko

- ewentualnie miód do smaku (uwaga! dojrzały banan jest tak słodki, że dla mnie był to zbędny krok). 

Rozdrobnionego banana wrzucamy do naczynia, dodajemy resztę składników "na oko". Jeżeli chcemy, żeby koktajl był gęstszy, to wlewamy więcej jogurtu niż mleka. Proporcje nabiału radzę dobrać pod siebie, tego przepisu nie da się zepsuć.